排骨薏仁冬瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
薏仁 :10g
生姜 :4片
鲜香菇 :4朵
小冬瓜 :半个
盐 :适量
料酒 :适量
排骨薏仁冬瓜汤是一道非常好的滋补养身汤。主要原材料为海带、薏仁、猪软骨,海带含热量低,含有大量的维生素,猪软骨的营养价值极高,汤中加上些许调味,鲜美又可口,色香味俱全。薏仁吸收了海带以及猪软骨的精华之后,更加鲜美可口,具有补虚养身、健脾开胃以及防癌抗癌的功效。
主料
猪软骨 :2块薏仁 :10g
辅料
大葱 :适量生姜 :4片
鲜香菇 :4朵
小冬瓜 :半个
盐 :适量
料酒 :适量
具体步骤
1.准备好做汤的材料。冬瓜洗去表皮上的白霜去掉冬瓜心,带皮切成大块。
2.将所有的材料放入电高压锅内
3.加入适量的水
4.加入料酒
5.加适量的盐和胡椒粉
6.加电,选择排骨档。煮好后自然减压。
7.完成!
冬瓜皮一定要洗干净上面的白霜,成光滑的表皮。煮好后很烂,冬瓜也很成型。