营养健康的冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：300薏米：1大把猪排骨：300辅料盐：适量葱：适量姜：适量调和油：适量具体步骤1.排骨洗净，备用2.冬瓜去皮洗净切块，薏米，备用3.煲内盛适量的水，将洗净的排骨...
美味的冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟我女朋友最近超级喜欢喝汤，所以我现在都经常煲汤了，今晚想喝冬瓜薏仁排骨汤，用冬瓜煲汤我觉得还是满不错的，清淡吸油，汤不会油腻，而薏仁要是怀孕的朋友就不...
冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜:：500g排骨：适量生薏仁：适量大葱：适量八角：适量水：适量盐：适量辅料具体步骤1.1－将排骨放入开水中焯出血水（最好焯的久一点，这样一个是可以把肥的油焯掉，另外...
鲜香冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料冬瓜：适量薏仁：适量排骨：适量辅料当归：适量盐：适量米酒：适量具体步骤冬瓜去皮洗净切块，排骨川烫洗净，薏仁以清水浸泡4小时，沥干备用。排骨、薏仁、当归片...
好喝的冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬瓜薏米排骨汤是一道闽菜，其中它的冬瓜可以消肿利尿，薏米可以去湿气，排骨可以补充钙质，三者搭配在一起熬制，能将他们各自的营养价值发挥到极致，既美味又营...
家常冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬瓜薏仁排骨汤是一道以排骨、冬瓜以及薏仁为主要原材料制作而成的具有美容养生效果的汤。制作过程较为简单易上手，具有清热利尿、降血压等功效，适宜各...
冬瓜薏仁排骨汤的做法 冬瓜薏仁排骨汤怎么做
食材明细主料肋排（300克）冬瓜（300克）薏仁（1大把）辅料生姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜薏仁排骨汤的做法步骤1、食材准备2、排骨汆水洗净3、放入紫砂锅中4、冬瓜不去皮，洗净切成1cm厚的片5、等汤开后，...
鲜润可口的冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:3小时主料冬瓜：500排骨：500生薏仁：60辅料大葱：3段八角：2个水：3-4升盐：适量具体步骤将排骨放入开水中焯出血水，最好焯的久一点，这样一个是可以把肥的油焯掉，另外也是防...
营养的冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时20分钟主料冬瓜：500薏仁：50排骨：500辅料盐：适量姜葱：适量具体步骤排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干；薏米用清水浸泡15分钟冬瓜不要去皮，洗干净，连...
营养冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：500薏仁：50排骨：500辅料盐：适量葱姜：适量料酒：适量具体步骤将排骨洗净后，下冷水锅。大火将水烧开，再煮2分钟左右会有很多血沫被焯出，此时关火，小心的...
养颜润口的冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料冬瓜：350排骨：400薏仁：50辅料盐：适量胡椒粉：适量鸡精：适量葱姜：适量料酒：15ml具体步骤薏仁提前浸泡20分钟。排骨焯烫洗净备用。汤煲中加入适量的清水，加入...
冬瓜薏仁排骨的做法 冬瓜薏仁排骨怎么做
“在校大学生闲暇时改善伙食的必备佳品！简单易学！一个电饭煲就够啦！第一次上传自己做的美食，步骤没有配图，忘谅解！”食材明细主料猪小排（4根）猪大排（1根）辅料葱（少许）姜（3片）配料醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（...
薏仁冬瓜排骨汤的做法 薏仁冬瓜排骨汤怎么做
“这是一道非常适合夏天品尝的汤品，汤品清淡爽口，又不失营养，搭配薏仁具有袪湿的功效，值得一试哦。”食材明细主料冬瓜（适量）排骨（适量）辅料薏仁（适量）生姜（适量）料酒（适量）热水（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度...
薏米冬瓜排骨汤的做法 薏米冬瓜排骨汤怎么做
“清热去湿，解毒降火，滋养身心”食材明细主料冬瓜（350g）排骨（500g）薏米（50g）辅料鸡架（（可无）1个）红枣（少许）百合干（少许）北芪（少许）党参（少许）原味（口味）未知（难度）薏米冬瓜排骨汤的做法步骤1、准备食材。2、冬瓜切块，不要太小。3、排骨和鸡架...
冬瓜排骨薏仁汤的做法 冬瓜排骨薏仁汤怎么做
“清热滋润”食材明细主料冬瓜（适量）排骨（适量）薏米（适量）玉米（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）冬瓜排骨薏仁汤的做法步骤1、薏米淘洗干净后，加入清水，浸泡。时间长一点会减少后面煲...
冬瓜排骨薏米汤的做法 冬瓜排骨薏米汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）薏米（适量）辅料冬瓜（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜排骨薏米汤的做法步骤1、主料2、薏米提前泡3小时以上3、冬瓜待批切块（带皮煲的更营养）4、姜切片5、排骨用滚水煮一下...
冬瓜排骨药膳汤的做法 冬瓜薏仁排骨药膳汤 冬瓜排骨药膳汤怎么做
“吃完烤肉，咱们再来喝碗清热去湿的冬瓜薏仁排骨药膳汤，去去火!”食材明细主料冬瓜（适量）排骨（适量）辅料广东汤料包（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜排骨药膳汤的做法步骤1、冬瓜...2、排骨...3、广东汤料包(薏米...
排骨冬瓜薏仁粥的做法 排骨冬瓜薏仁粥怎么做
“现在提倡养生，但是每天用普通的锅子炖那些补品，确实很麻烦，又是火候又要提前泡还需要时间，但这个电炖盅就不一样了，只要晚上睡觉前将食材放入锅中，然后加水，然后开启预约，到了早上，一锅营养粥就成功了。”食材明细主料排骨（20...
薏米冬瓜排骨汤的做法 好汤轻松做——薏米冬瓜排骨汤 薏米冬瓜排骨汤怎么做
“一碗好汤，其实自己炖起来也很简单。只需要简单的原料，和一段不长的等待，出锅的便是满溢的香味。就像我们生命中不能没有的幸福。只需要两个相爱的人，一些简单的柴米油盐，平平淡淡的相守，时间酿成的不但可以是醇厚的美酒，也...
冬瓜薏仁骨头汤的做法 冬瓜薏仁骨头汤怎么做
“清甜美味”食材明细主料冬瓜（适量）薏仁（适量）眼镜骨（适量（别的骨头也行））姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜薏仁骨头汤的做法步骤1、切好块的冬瓜，焯水洗净的骨头，薏仁2、电压力锅坐水放入...
排骨薏米冬瓜汤的做法 排骨薏米冬瓜汤怎么做
“此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。”食材明细主料排骨（适量）薏米（适量）辅料冬瓜（适量）姜（一块）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨薏米冬瓜汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、排骨...
薏仁冬瓜排骨的做法 薏仁冬瓜排骨汤 薏仁冬瓜排骨怎么做
食材明细主料薏仁（适量）冬瓜（适量）排骨（适量）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）薏仁冬瓜排骨的做法步骤1、薏仁提前泡开。2、排骨洗净，焯水后捞出。3、排骨放入开水中加葱姜，大火煮...
薏米仁冬瓜排骨汤的做法 薏米仁冬瓜排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（350克）冬瓜（280克）薏米仁（200克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）薏米仁冬瓜排骨汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、薏米仁（已淘洗提前泡1个半小时）2、将已焯...
冬瓜薏米排骨汤的做法 冬瓜薏米排骨汤怎么做
“冬瓜，薏米，排骨排骨汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。冬瓜薏米排骨汤营养又美味，深受大众的喜爱。”食材明细主料冬瓜（1块）排骨（1节）辅料生姜（1块）大葱（1颗）薏米（适量）调料胡椒粉（1勺）眼（半勺）鸡精（半勺）小...
排骨薏仁冬瓜汤的做法 排骨薏仁冬瓜汤怎么做
“火炉的重庆，虽已进入盛夏模式，但是闷热难挡，动不动就变成一个汗人。火炉名不虚传，酷暑的天气像一口大锅笼罩在城市上空，让人喘不过气来。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】除了火炉...