美味四季养生粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.28W 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:35分钟主料 红枣 :20颗 大米 :25 薏米 :2 黑米 :5花生仁(生 :10粒 黑豆 :20粒 糯米 :5芝麻 :2 辅料水 :适量 冰糖 :适量 具体步骤大米、糯米、黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、花生准备好上述材料,先浸一晚,因为豆子比较难烧透上述材料倒入锅中,在加适量清水大火烧开,中小火继续,直到粥粘稠 TAG标签:好吃 美味 养生 四季 四季养生粥 #