菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

春季养生健康粥-豆干香菇粥怎么做好吃又简单

春季养生健康粥-豆干香菇粥怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟

主料

大米一杯
普宁豆干 :两块
香菇 :八朵
小白菜 :一小把

辅料

香菇素高汤 :一碗
胡椒粉适量

具体步骤

1. 大米提前浸泡半小时,豆干、香菇洗净切丁。豆干丁煎到外有金黄捞出备用,香菇丁炒出香味后捞出备用。

2. 香菇素高汤用量以1:10的比例,一碗高汤十碗清水,倒入锅中煮开。(素高汤本身咸味足,烹饪时要试味)水开后加入大米入锅,用勺子不停搅拌防止米粒粘锅。

3. 煮到米粒开花时,加入豆干、香菇,再煲煮四五分钟到米汤呈现粘稠状。

4. 最后出锅前把小白菜加到锅中,并磨上适量胡椒粉调味即可。

烹饪技巧

香菇素高汤本身咸味已足,不用加盐。