准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
去皮去骨三文鱼排 :
800 辅料
低盐
酱油 :
80毫升海鲜酱 :
60毫升蒜茸辣椒酱 :
15毫升新鲜柠檬汁 :
30毫升姜末 :
6 橄榄油 :
30毫升大蒜(压碎) :
1瓣 具体步骤
1. 把酱油,海鲜酱,辣椒酱,柠檬汁,姜,大蒜和橄榄油放入20X30厘米的长方形烤盘里混匀,制成腌汁。把三文鱼排放入腌汁里,翻转几下,让鱼排均匀浸上腌汁。把烤盘用保鲜膜盖上,放冰箱里腌30分钟。
2. 烤箱预热至175摄氏度。将烤盘从冰箱里拿出,去掉保鲜膜。用小勺舀出烤盘底部的腌汁浇在三文鱼排上。
3. 将鱼排放入预热好的烤箱里,烤约30分钟,或至鱼肉很易用叉子分离成片即好。