准备时间:
8分钟 烹饪时间:
60分钟主料
鲫鱼 :
1条 辅料
盐 :
1勺 姜 :
3片葱 :
1颗麻油 :
1勺 具体步骤
1. 洗净炖器,我用的是阿胶搪瓷盆。
2. 新鲜宰杀的鱼
3. 鱼两腹打刀
4. 洗净血
5. 抹些许盐在鱼身两侧。
6. 姜切片,葱洗净打结,入锅
7. 加水,推荐过滤后的水,或纯净水
8. 加点点麻油
9. 锅里加凉水,整个盆放锅里
10. 开火,水开后转小火炖。妈妈用的是木炭火,我用的是电磁炉炖火
11. 1小时后…
12. 炖好出锅
13. 配蔬菜拌面
14. 妈妈~喝汤了…
烹饪技巧
新鲜鱼,慢慢炖