准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鱿鱼须 :
200 胡萝卜 :
20 洋葱 :
30 青椒 :
20 辅料
郫县豆瓣酱 :
适量花椒粉 :
适量盐 :
适量 姜 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.鱿鱼须洗净,开水焯熟。
2.洋葱,胡萝卜,青椒,分别切丝,姜切沫。
3.锅中放油,放入郫县豆瓣酱。
4.将蔬菜放入锅中煸炒。
5.倒入鱿鱼须。
6.放入花椒粉,少量食盐。
7.翻炒均匀,装盘即可。
烹饪技巧
鱿鱼要水焯熟,炒制的时候,炒均匀就可以了。放了酱之后,应当少放盐或者不放盐。