准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
鸭脯 :
2块 辅料
五香粉 :
少许葱姜 :
少许 蜂蜜 :
少许盐 :
适量黑
胡椒粉 :
适量 具体步骤
1.鸭脯洗净沥干后,正反两面划几刀
2.放入葱姜、料酒、盐、五香粉和黑胡椒粉腌制1个小时
3.将腌好的鸭脯,皮面朝上放至烤架上,下面放上烤盘,以免油污滴在加热管上
4.上下火220度烤15分钟,表面微焦取出
5.刷层蜂蜜
6.撒上适量黑胡椒粉
7.重新入烤箱,转190度继续烤至上色
8.中途翻面,烤至焦黄
9.表面焦黄时即可
烹饪技巧
1、鸭脯肉较厚,打花刀,方便腌制更入味2、如果换成黑胡椒粒就更好了。