茄汁黄花鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.78W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料黄花鱼 :600 辅料葱花 :适量姜片 :适量番茄沙司 :适量盐 :适量 酱油 :适量油 :适量 具体步骤 1.黄花鱼收拾干净 2.去头,用厨房纸把水擦干(头上没啥肉,所以把去掉了,有点影响美观) 3.在鱼身上打花刀 4.锅内放油,把鱼煎黄 5.加葱花和姜片,煸出香味 6.加番茄沙司 7.加酱油 8.加适量水,烧至汤汁将干即可烹饪技巧海鲜黄花鱼番茄酱 TAG标签:黄花鱼 茄汁黄花鱼 好吃 茄汁 #