自制黑糖鹌鹑蛋甜汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋还要高，含有丰富的蛋白质和钙，适合所有人食用。饭桌上常常要备甜汤，家常的甜汤往往就那么几种，下面给大家介绍一种黑糖鹌鹑蛋甜汤，这道汤比较新颖，最主要的是可以补益气血，强身健体，做法简单，鲜甜可口，大家试试吧。

主料

鹌鹑蛋 ：15个

辅料

红枣 ：6个
清水 ：适量
黑糖 ：20
桂圆干 ：10个

具体步骤

1.桂圆干洗净。

2.红枣洗净。

3.这是纯正的黑糖，我只用了一块半。

4.锅中烧开水，加入红枣，桂圆，放入黑糖。

5.并放入煮熟的鹌鹑蛋。

6.盖上盖文火煮至汤汁收三分之一即可。

7.女人喝这个最好了！

烹饪技巧

1、如果觉得不够甜，可以另加糖。