解渴清凉黑糖鹌鹑蛋甜汤怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

解渴清凉黑糖鹌鹑蛋甜汤适合女人、小孩、老人饮用，特别适合经期的女人，具有活血解渴的功效，在炎炎夏日喝上一口清凉、甘甜的黑糖鹌鹑蛋甜汤，不仅可以消除夏日的炎热，还能提高效率给炎热生活带来清凉。在喝的同时还能吃上鹌鹑蛋，既解渴又解饿。

主料

桂圆干 ：适量
红枣 ：适量
纯正的黑糖 ：适量

辅料

煮熟的鹌鹑蛋 ：若干

具体步骤

桂圆干、红枣洗净

锅中烧开水，加入红枣，桂圆，放入黑糖

放入煮熟的鹌鹑蛋

盖上盖文火煮至汤汁收三分之一即可