浇汁鲍鱼怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:无

浇汁鲍鱼是一道制作简单的家常菜，主要原材料为鲍鱼，鲍鱼肉质紧密，劲道弹性，其味无穷，无油腻感。。其主要营养成分有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素E和钙、镁、铁等人体所需矿物质。其富含蛋白质，营养价值极高，可以补充人体所必须的蛋白质。

主料

小葱 ：
鲍鱼 ：

辅料

芝麻 ：
香油 ：
蒜末 ：
酱丝 ：
黑白芝麻 ：
濠油 ：

具体步骤

1.鲍鱼洗干净，改十字刀（这样做出来的鲍鱼比较入味）

2.在蒸鲍鱼的时候浇上酱汁，上大火蒸5－7分钟，出锅后在浇上一些酱汁，吃起来比较湿润，而且味道很鲜美。