准备时间:
10分钟 烹饪时间:
15分钟毛豆玉米炒鸡肉片,如果喜欢吃很多种菜,可以将其进行搭配。可以考虑菜色搭配,可以考虑口感搭配,总之能勾起人的食欲,这顿饭一定不差。选取毛豆、玉米、鸡肉进行搭配,就是个不错的例子。而且很营养,也很容易消化。口感上很有嚼劲,食之很有味。
主料
鸡肉 :
200 毛豆 :
100 玉米 :
150 辅料
料酒 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.锅中倒油烧热倒入切好的鸡肉片,下去翻炒,淋入料酒,炒熟后出备用。
2.锅中留油,倒入青豆翻炒。
3.倒入玉米一起翻炒,加少许水。
4.倒入鸡肉片,一起翻炒。
5.然后放盐调味就可以出锅了。