准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟毛豆玉米炒肉,一盘有荤有素的菜,做起来很方便,只要十来分钟,很适合一个懒人在家不高兴烧菜两小时,吃饭两分钟。这样一道菜,毛豆增加了口感,玉米香甜又很糯糯的,肉丁自然不用多说,肉香味让整盘菜更加的吸引人。这样一盘菜,拌饭很是好吃。
主料
毛豆 :
50 玉米 :
100 瘦肉 :
150 辅料
油、盐、蒜、生抽、淀粉 :
适量 具体步骤
玉米剥粒洗净沥水,瘦肉切丁用淀粉和生抽拌匀待用,蒜切末。
锅里烧开水,滴入少许油,分别下青豆和玉米粒焯水。捞出沥水备用。
起油锅爆香一半的蒜末。下肉丁。炒至变色时下另一半蒜末和焯过水的玉米、青豆。
略为翻炒,放盐即可出锅。