准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟地瓜干是一道山东地区的健康美味富有营养的小吃,颜色黄中透红,味道清香甜美,让许多美食爱好者喜爱和追捧。地瓜干富含葡萄糖和维生素,可以补充人体糖分和营养,口感具有嚼劲,作为闲暇时刻的小吃更是一种绝佳选择。如此美味的小吃制作简单,深受人群喜爱。
主料
紫薯 :
2个 辅料
清水 :
适量 具体步骤
1.紫薯高压锅煮熟,因为紫薯比黄心地瓜干,一定要在水中煮。
2.去皮切片
3.放在微波转盘上
4.高火不加盖,五分钟左右。
烹饪技巧
1、微波炉微的时间根据紫薯的多少和厚薄而定,时间要慢慢加,不要一次微五分钟,以免干掉。