菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:2小时

主料

高筋面 :250
鸡蛋液 :30
玉米油 :20
熟黑芝麻 :30
水 :135-155g

辅料

燕子酵母 :3
盐 :3
细砂糖 :30

具体步骤

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单 第2张

1.依次倒入水、糖、酵母、盐、鸡蛋液、高筋面 倒进面包机桶内,揉面20分钟

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单 第3张

2.加入玉米油,再揉20分钟,在最后3分钟倒入黑芝麻 (如果觉得面包机揉不均匀,可以用手揉好)

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单 第4张

3.揉好后进行发酵,发至两倍大(手指蘸取面粉戳洞不塌陷即发酵完)

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单 第5张

4.发酵好后,均匀分成三份,滚圆收口朝上、

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单 第6张

5.不必松弛,直接擀成牛舌状,

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单 第7张

6.卷起 盖保鲜膜 松弛15分钟

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单 第8张

7.松弛完毕,再次擀成牛舌状,卷起

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单 第9张

8.收口朝下、等距离放入吐司盒中。

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单 第10张

9.38度 温度 二次发酵、(发酵至吐司盒九分满)

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单 第11张

10.放入预热 180度烤箱,放入中下层,上下30分钟,(烤箱温度时间量自己定)上色后及时加盖锡纸!

美味营养的黑芝麻吐司怎么做好吃又简单 第12张

11.出炉 立即震一下,脱模 晾凉 密封、

烹饪技巧

1想要吐司长得高,就要揉出膜。2整形时,手和擀面杖可抹少许油,不要加太多生粉。3二次发酵温度不要超过40度4揉面时最后几分钟倒进面包机揉进去就好