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自制肉块炖冬瓜怎么做好吃又简单

自制肉块炖冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

肉块炖冬瓜:冬瓜它有一个优点,就是它不含脂肪,和猪肉一起炖着吃能够解除猪肉的油腻,也可以控制菜品的热量。所以害怕吃猪肉长胖的妹子们完全可以放心大胆地吃这道菜,因为吃这道菜不会胖不会胖不会胖。当然别忘了要和冬瓜一起吃,不要光顾着吃肉哦。

主料

猪肉 :300
冬瓜 :1000

辅料

油 :30
盐 :10
葱 :30
姜 :20
老抽 :20

具体步骤

冬瓜去掉外皮,切成块。贴骨肉改刀成小块,葱姜切片。

锅里放花生油烧热,下入葱姜爆香。放入肉块煸炒。

加入老抽,水炖一会。加入冬瓜块继续小火炖。

.炖到冬瓜熟透,就好了。