自制南瓜叶饼怎么做好吃又简单
南瓜本身就是一种低脂肪低热量的健康食物，不但健康，十分适合减脂增肌的爱美人士食用。还可以与各种食材进行美妙的搭配。这次我们还原了南瓜与面粉本身最自然的味道。最适合孩童食用。可以当早餐也可以当作主食，南瓜叶饼，超级美味。
主料
南瓜 ：100面粉 ：500
辅料
油 ：适量水 ：适量
酵母 ：适量
具体步骤
南瓜去皮切条后上锅蒸熟
蒸熟冷 却后用勺子压成泥
然后加入面粉放入酵母
然后用筷子 搅拌成花絮
然后柔成团，中间如果面太干可以加点水
发至两部大
倒出来排气醒半小时
醒好的面团切也小块
每一小块柔成圆然后压扁
擀成面皮对拆
一面沾上油，防卡沾
然后从中间捏一小样，捏成荷叶
做好后放蒸锅里
冷水下锅蒸15分钟
蒸好的荷 叶饼
