准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟喜欢吃肉的朋友们就一定不要错过这一道莲白炒肉片了,好吃好看又好健康的,真的是没时间也要挤出来时间尝试一下的一道菜,分享给大家希望能喜欢。告诉大家哦,它里面含有丰富的营养物质,可补充身体能量,平衡健康,有益身心健康,值得一试。
主料
五花肉 :
250g莲花菜 :
半颗 辅料
淀粉 :
1小勺 油 :
适量 盐 :
适量 料酒 :
适量 老抽 :
适量白糖 :
适量 具体步骤
莲白切丝,不要太细
五花肉切丝,用料酒、淀粉、生抽拌均匀加白糖少许
热锅起油,炒熟
盛盘待用
热锅起油,加入莲花菜,翻炒均匀
炒至7分熟后加入肉丝
盛盘即可食用