准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟新鲜的豇豆中富含维生素C,多食用可以提高抵抗力,制作工艺也是非常多的,凉拌风味十足,清炒豇豆也是格外下饭的。炒出来的豇豆口感清脆,而且豇豆是市场上简单容易采购的。如此色香味俱全的清炒豇豆着实让人充分领略到美食的魅力哦。
主料
蒜 :
3 姜 :
2 豇豆 :
400 辅料
盐 :
适量油 :
适量鸡粉 :
适量 具体步骤
1.豇豆泡洗干净后去头尾
2.切适口的段
3.姜和蒜切尽量细的丝
4.热锅冷油爆香姜蒜丝
5.放入豇豆翻炒变色
6.不断翻炒,并分次加入少量的水防止粘锅
7.最后加入盐和鸡粉,喜欢软的可以加水,盖盖焖熟
烹饪技巧
1、蒜和姜的量可以再大些,我第一次做有点保守了。