![易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单]( "易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟主料
牛肉 ：
萝卜 辅料
油 ：
适量 淀粉 ：
适量料酒 ：
适量蒜 ：
适量 酱油 ：
适量盐 ：
适量 姜 ：
适量鸡精 ：
适量 具体步骤
![易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第2张]( "易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备食材：牛肉、萝卜、姜、蒜
![易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第3张]( "易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第3张")
2.将牛肉洗、萝卜块待用
![易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第4张]( "易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第4张")
3.将油锅烧热，加放姜和蒜
![易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第5张]( "易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第5张")
4.倒入牛肉煸炒
![易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第6张]( "易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第6张")
5.加入料酒和酱油，炒出香味
![易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第7张]( "易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第7张")
6.加入水适量
![易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第8张]( "易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第8张")
7.换沙锅炖，这样炖出的牛肉比较好吃哈
![易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第9张]( "易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第9张")
8.放盐和淀粉
![易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第10张]( "易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第10张")
9.待牛肉煮差不多了，把萝倒入锅里
![易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第11张]( "易做的牛肉炖萝卜怎么做好吃又简单 第11张")
10.加精鸡出锅，味道一级棒。
烹饪技巧
老年人将牛肉与仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果；牛肉加红枣炖服，则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。
