包进营养莲菜豆腐大肉包怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时

莲菜豆腐大肉包，经常吃包子，因为它能包进各种营养。一口一个营养，说它没错喽。尤其小孩子也很适合，很多小孩子挑食，为了让长好身体，妈妈们都会各显其招，为孩子们提供营养美食，乡乡的美味，浓浓的爱意。包子馅儿可以根据个人口味随意添加。

主料

莲藕 ：一节
豆腐 ：200
猪肉 ：200
面粉 ：2斤

辅料

水 ：适量
胡椒粉 ：适量
盐 ：适量
面酱 ：适量

具体步骤

1.面包机发面，和好

2.莲藕洗净切丁，剁碎

3.豆腐经油煎。凉后切丁

4.肉剁碎，用面酱拌匀

5.各种食材混一起。

6.加入胡椒粉，盐，拌匀

7.和好的面，揪成均等面团

8.面团擀成面片

9.包进馅儿

10.蒸锅水开，上锅蒸30分即可。