准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
罗非鱼 :
一条 辅料
葱段 :
适量姜片 :
适量蒜片 :
适量豆豉 :
适量郫县豆瓣 :
适量料酒 :
适量 具体步骤
1. 将宰杀好的罗非鱼清洗干净后,塞入葱段蒜片至鱼肚内,淋上料酒,腌制至少一小时
2. 腌制完成后,入油锅炸制七分熟出锅
3. 留油,将葱段姜片蒜片倒入油锅编炒出香味,再放入豆豉和郫县豆瓣继续编炒,直到炒出红油下鱼入锅
4. 将国内红油淋在鱼上然后翻身继续五分钟左右
5. 加入开水至鱼的一半,小火闷10分钟
6. 大火收汁,出锅装盘。香气逼人哦