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糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎么做

糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎么做

食材明细

主料
辅料
  • 葱花 (适量)
  • 色拉油 (适量)
  • 精盐 (2克)
  • 味精 (2克)
  • 葱香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

糊塌子的做法步骤

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎么做 第2张

    1、将清水放入面粉中用筷子搅拌均匀,将鸡蛋打入面糊中,用力搅均。

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎么做 第3张

    2、加入精盐,味精,葱花。

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎么做 第4张

    3、搅拌均匀,面糊的粘稠度,类似杯装酸奶的样子就可以了。

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎么做 第5张

    4、将平底锅烧热,倒入少许油,改成小火,倒入1大汤勺面糊摊平。

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎么做 第6张

    5、面糊凝固不再流动后,用铲子迅速翻个,再煎大概半分钟。

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎么做 第7张

    6、即可出锅装盘,上桌食用了。

小窍门

1.每煎一个都要放油,并且锅内不可留下碎渣,容易糊。
2.热腾腾软丁丁非常适合病人和孩子,老人,当然谁都可以喜欢吃的。