海参爆腰花怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

猪腰 ：适量
海参 ：适量
大葱 ：适量
蒜苔 ：适量

辅料

耗油 ：适量
辣椒 ：适量
醋 ：适量
味精 ：适量
白糖 ：适量
酱油 ：适量

具体步骤

1. 猪腰去腰骚，改花刀，海参洗净切条。大葱，蒜苔切段备用

2. 原料过油，蒜姜沫辣椒呛锅烹入耗油，酱油，醋放入原料爆炒