葱爆海参怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

海参非常的有营养，可以很有效的补充我们体内的微量元素，而且人体也容易消化和吸收，是一道不可多得的美食，小编已经跃跃欲试了，想到海参苏酥嫩嫩，入口即化，而且还非而且还非常的有嚼劲，口齿留香，快来一起行动吧。

主料

海参 ：适量

辅料

大葱 ：适量
料酒 ：适量
生姜 ：适量
蒜 ：适量
酱油 ：适量
白糖 ：适量

具体步骤

1. 把海参对半切开，每一半切两刀成三片，也就是一条海参切6片

2. 切好的海参装盆待用

3. 大葱洗净，葱白对半切开再对切，切成段，葱叶斜切成段

4. 锅烧热放油下葱白煸炒出香味，再放葱叶

5. 放入海参，加少许水盖上盖子烧开

6. 烧开后，倒入适量蚝油翻炒拌匀，装盘即可！