五彩鲈鱼脸怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
红萝卜 :
香菇(干) :
淀粉(蚕豆) :
鸡蛋 :20g
胡椒粉 :克
白砂糖 :克
盐 :克
香油 :
小葱 :
黄酒 :
味精 :克
姜 :克
猪油(炼制) :
主料
辅料
柿子椒 :红萝卜 :
香菇(干) :
淀粉(蚕豆) :
鸡蛋 :20g
胡椒粉 :克
白砂糖 :克
盐 :克
香油 :
小葱 :
黄酒 :
味精 :克
姜 :克
猪油(炼制) :
具体步骤
1. 将鲈鱼宰杀治净,片取净鱼肉400克去皮和刺,先切成8厘米长的段,然后片成片,切成2毫米见方的丝;
2. 水发香菇、绿柿椒、红萝卜均切成与鱼丝相同粗细的丝;
3. 豆芽摘去冠和须两头;
4. 葱姜切末;
5. 鱼丝用精盐、黄酒、味精、胡椒粉、鸡蛋清、干淀粉调匀浆好,再放入香油轻轻拌匀;
6. 冬菇、红萝卜、柿椒均用开水烫过,再用冷水冲凉;
7. 用盐、味精、高汤200毫升、胡椒粉、白糖、湿淀粉调成卤汁;
8. 炒锅置旺火上,下猪油烧至五成热,下入鱼丝滑散,倒入漏勺控油;
9. 锅回旺火上,下猪油烧热,下入香菇、红萝卜、柿椒、豆芽、葱末、姜末煸炒近熟;
10. 再把卤汁倒入烧沸,倒入滑好的鱼丝,略加推匀,鱼丝断生即装盘。