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营养的滋补黑鱼汤 怎么做好吃又简单

营养的滋补黑鱼汤 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟

这道营养的滋补黑鱼汤 是一道营养及其的丰富的菜式,因为里面的黑鱼是非常的珍贵的补品,可以去热解毒,补血,还可以除湿的,是非常的有营养价值的。做出来的鱼汤非常的鲜浓,芳香四溢,很适合用来当做下饭菜。听到这里你是不是也很心动了赶快跟着小编来试一试吧。

主料

黑鱼 :适量

辅料

油 :适量

具体步骤

黑鱼宰杀干净备用。调料准备好。黑鱼切段,葱姜切好。

锅中加少许油放入黑鱼段煎至。鱼肉变白关火。汤锅中水烧开,加入葱姜。

把黑鱼放入。撇去浮沫。在加入料酒。加盖中火继续炖煮20-30分钟。汤汁雪白捞出葱姜。加入盐调味。在加入白胡椒粉

放入香菜和枸杞关火。