准备时间:
10分钟 烹饪时间:
25分钟蓝莓是一种营养价值特别高的水果,而且蓝莓可以做出各种各样的食物。而且有关于蓝莓的食物也是比较受人欢迎的。但是今天就让我们用最简单的方法来制作蓝莓,即把它们做成最简单,但是也是最美味的可口蓝莓果汁,让这个夏天解暑吧!
主料
蓝莓 :
适量 酸奶 :
适量 辅料
水 :
适量 具体步骤
1. 蓝莓洗净备用,自制酸奶和凉白水称量备齐
2. 把蓝莓和凉白开水一同放入料理机捅
3. 然后加入4勺酸奶。
4. 顺时针拧紧刀头,稍加晃动。
5. 放入料理机拧紧快速打成汁。
6. 倒入杯中饮用,酸酸甜甜好爽啊!