手抓棒棒骨VS辣椒烤茄丁怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
红尖椒 :适量
大葱 :适量
白茄子 :适量
调料 :适量
主料
寸骨 :适量辅料
青尖椒 :适量红尖椒 :适量
大葱 :适量
白茄子 :适量
调料 :适量
具体步骤
1. 寸骨用盐、糖、花椒粉、咖喱粉、老抽、生抽、料酒等腌渍一晚。
2. 入好味的寸骨,放在铺好锡纸的烤盘上。
3. 上面再盖一层锡纸,包严实。
4. 入烤箱上下火150度1小时。
5. 烤寸骨的时候,准备蔬菜。
6. 辣椒切圈,大葱切滚刀,白茄子切丁。
7. 所有蔬菜和大葱用腌寸骨的汁拌匀。
8. 1小时到了后,取出烤盘,掀开盖,把蔬菜铺在寸骨下,再盖上上面的锡纸,入烤箱上下火150度20分钟。
9. 揭开上面的锡纸,上下火160度,再烤10分钟。荤素搭配的周末大餐,出锅了。先上一个全家福。
10. 再来寸骨单人照。
11. 1这个就是辣得惊艳的辣椒烤茄丁。