多彩双椒木耳肉片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
尖椒 :50
油盐酱油醋 :适量
木耳是一种优质的食用菌类,含有大量的膳食纤维还有大量的多糖,口感脆嫩滋味鲜美,是清理血管垃圾,排毒养颜抗衰老、防癌的圣品。多彩双椒木耳肉片运用了鲜红的剁椒和绿色的尖椒,加上黑色的木耳,可谓是酸辣可口。颜色丰富,一看就营养十足
主料
木耳 :50尖椒 :50
辅料
剁椒 :适量油盐酱油醋 :适量
具体步骤
泡好的木耳。尖椒洗净切丁。大蒜切末。
2.然后将红枣划痕,好将味道炖出来
3.鸡脚上面的指甲要剪掉或者是切掉
4.锅里放水,等水烧开后,放入鸡脚 和姜片,再次煮到水开,捞起来,这是为了去血水。
5.捞出去之后放进凉水里面洗干净
6.将洗干净的鸡脚和其他的材料全部放进炖盅里面,然后加满水
7.电饭锅里面加水
8.将炖盅放进电饭锅里面,炖2-3个小时
直接淋上调好的料汁拌匀。换个盘子上菜啦。