准备时间:
18分钟 烹饪时间:
18分钟青椒木耳南瓜片主要是由木耳搭配南瓜和不同的调味料烹饪而成,其中南瓜含有大量营养物质的同时也为菜肴增添不少颜色。其中南瓜的香味让 这道菜肴闻起来就十分诱人,让人十分想吃。这道菜肴中,木耳作为十分营养的食材,许多人喜欢用它制作菜肴。
主料
南瓜 :
适量 辅料
木耳 :
适量 具体步骤
提前泡发木耳,南瓜去皮切薄片
锅里做水,水开之后将南瓜木耳一起倒入锅中焯水,南瓜七成熟捞出。
锅里加适量的油,油七成热,蒜末炝锅将南瓜和木耳一起放到锅中,加适量白醋(有利于南瓜在翻炒的时候过于熟烂不成形