美味的小炒冬笋丝怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
冬笋 :2根
五香豆干 :2块
猪瘦肉 :150
酱油 :适量
红尖椒 :4根
食盐 :适量
淀粉 :少许
生姜 :少许
香油 :少许
青辣椒 :1根
食用油 :适量
美味的小炒冬笋丝是一道低热量,营养价值高的菜品。荤素搭配,颜色分明,让人非常的有食欲。冬笋营养价值极高,富含多种人体所需氨基酸,并且能有助于消化,青椒清脆爽口,富含维生素。猪肉富含蛋白质,营养价值高,易于消化,滋补身体的功效非常好。
主料
芹菜 :50冬笋 :2根
五香豆干 :2块
猪瘦肉 :150
辅料
料酒 :少许酱油 :适量
红尖椒 :4根
食盐 :适量
淀粉 :少许
生姜 :少许
香油 :少许
青辣椒 :1根
食用油 :适量
具体步骤
1.冬笋两根剥去外壳洗净。
2.切成细丝待用。
3.猪瘦肉切丝,加入少许料酒、酱油、食盐、少许淀粉拌匀腌制入味。
4.五香豆干切丝。
5.芹菜去叶切段、青蒜切段、青红椒切丝。
6.炒锅倒油,放入肉丝炒散出香味。
7.然后倒入冬笋丝大火翻炒,再加少许食盐和酱油调味。
8.再加少许清水焖2分钟。
9.然后放入芹菜和豆干翻炒。
10.再放入青椒丝。
11.最后放入青蒜炒匀,滴入少许香油即可。
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