美味的冬笋青椒炒鸡肉怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

冬笋青椒炒鸡肉是一道非常家常的菜肴，因为有笋子，青椒，和鸡肉，营养是很全面 的，相信很多人都是很喜欢吃的，因为吃起来还是很 下饭的，反正我是很喜欢吃鸡肉的，而且喜欢吃辣辣的青椒，我可以吃两大碗饭的哟，所以我们一起来做冬笋青椒炒鸡肉吧。

主料

冬笋 ：150
青椒 ：100
鸡腿肉 ：50

辅料

红萝卜 ：30
花生油 ：15ml
盐 ：1
香葱 ：5
蒜 ：5
酱油 ：10ml

具体步骤

准备食材：冬笋去皮后切成片

冬笋切片用水焯一下

热锅放油，放入鸡肉翻炒

炒至变色后放入酱油

放入葱末和蒜末爆出香味

放入胡萝卜片翻炒几下

放入青椒翻炒几下

放入冬笋片翻炒几下

放入青椒和少许盐翻炒均匀即可

鲜嫩可口，营养丰富的一道家常菜