美味的炒三丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
肉粒 :小半碗
青椒 :俩个
姜米 :适量
蒜米 :适量
鸡精 :适量
料酒 :适量
葱 :小碟
洋葱 :小半个
香菇 :三朵
酱油 :适量
盐 :适量
这里说到的三丁其实可以随意搭配的,可以是胡萝卜,豌豆还有莴苣都可以的,很多小朋友是不解释吃胡萝卜的,但是胡萝卜含有较高的维生素和胡萝卜素,所以很多妈妈很苦恼孩子不喜欢吃的问题,但是这道菜可以完全解决妈妈的问题,不仅美味还可以让孩子的胃口打开。
主料
青豆 :一小碗肉粒 :小半碗
辅料
红萝卜 :半根青椒 :俩个
姜米 :适量
蒜米 :适量
鸡精 :适量
料酒 :适量
葱 :小碟
洋葱 :小半个
香菇 :三朵
酱油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.锅烧热,放入花椒,姜蒜米炒香
2.放入肉粒煸炒
3.放入青豆煸炒
4.放入红萝卜,香菇煸炒,放入一点高汤,加盖。
5.青豆熟时放入青椒,洋葱煸炒
6.加盐,鸡精,酱油,料酒
7.放入葱炒匀就可以出锅享用了
无