准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
猪肉 :
适量 黄花菜 :
适量 黑木耳 :
适量胡罗卜 :
适量 辅料
油 :
适量盐 :
适量 淀粉 :
适量葱 :
适量 酱油 :
适量 具体步骤
1.新鲜黄花菜去掉花蕊和花茎。
2.水烧开,菜下锅烫一下,捞出备用。
3.把发好的木耳,胡罗卜,肉都切丝,葱切碎。
4.油热放入肉炒变色依次加入葱花,胡罗卜,木耳,黄瓜菜。
5.放上盐,少许酱油,一点水,倒入水淀粉勾芡,撒上味精出锅。
烹饪技巧
黄花菜一定打个水焯,可以降低其中的秋水仙碱。勾芡是为了颜色更好看,也可以省略这一步。