美味的榆钱蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
榆钱 :80
中筋面粉 :250
鸡蛋 :3个
油 :适量
榆钱富含营养,老少皆宜,尤其对肠胃运动有很大的帮助,相信腹胀腹泻都会因此迎刃而解的。快做一做这道健康的美味的榆钱蛋饼,为了家人们的健康,中国人的餐桌上总是可以看到这么和谐的菜肴,中国饮食文化源远流长。继续做做看,心动不如行动。
主料
水 :900ml榆钱 :80
中筋面粉 :250
鸡蛋 :3个
辅料
盐 :适量油 :适量
具体步骤
1.鸡蛋打在盆中
2.加盐、色拉油打散
3.蛋液里放入面粉
4.搅拌均匀,这时会有小面粉疙瘩,暂时不要处理。
5.盖上盖子静置20分钟以上
6.这时打开盖子用勺子搅拌几下,面糊已经是细腻的酸奶状了。
7.榆钱洗净控干水分
8.面糊里加入榆钱
9.搅拌均匀
10.不粘锅烧热抹一层底油,舀一勺面糊,迅速倒入锅里。
11.同时转动不粘锅,使面糊铺满整个锅底。
12.面糊颜色逐渐开始变透明,没有液状面糊时。
13.晃动不粘锅,翻面煎制,这时煎饼受热表面不停出现小泡。这时成熟的标志呢~
14.再次翻面煎制,此时一面已经出现焦黄的小泡。
15.两次对折煎饼,形成三角状,盛出装盘。
1、面糊不要转圈搅动,那样容易使面粉上劲,影响口感。2、一定要静置20分钟以上,面糊更细腻,摊出的面饼更光滑。