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榆钱蛋饼~多效护理怎么做好吃又简单

榆钱蛋饼~多效护理怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

榆钱蛋饼主要用到的食材是榆钱和鸡蛋,榆钱具有丰富的营养物质供人体所需,鸡蛋中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,对人们的身体健康是十分有帮助的呢,这样烹制出来的美味真的是叫人难以抵抗的呢,快来尝尝吧!

主料

榆钱 :70
面粉 :200
鸡蛋 :2个

辅料

油盐 :适量

具体步骤

榆钱反复冲洗后用淡盐水泡10分钟,控水捞出。

榆钱盆中加面粉、鸡蛋、盐、水搅拌成酸奶糊状,醒20分钟,再次搅拌至无面疙瘩。这步注意第一次加足够多的水搅拌成稀糊,不要像拌疙瘩似得一点点的加水。

不粘锅刷少量底油,用勺子舀取面糊,转动不粘锅,形成薄薄的圆饼。

蛋饼由白色面糊受热变透明色,饼面起很多小泡,此时饼已经定型,翻转烙制另一面。

两面均匀起泡,并出现焦黄色,蛋饼成熟,盛出装盘。

饼状直接食用或切块装盘食用。