美味鲈鱼菌菇汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
杏鲍菇 :50
金针菇 :100
小白菜 :30
花生油 :适量
盐 :少许
鲈鱼菌菇汤是一款家常类的美味汤品。鲈鱼的营养很丰富,而鲈鱼菌菇汤则最大限度地保留了鲈鱼的营养价值和菌菇的鲜度,并含有丰富的维生素和蛋白质,具有健脾养肝、补肾安胎,维护神经系统的功效。汤清淡而味美,口感清香,适合大众口味。
主料
鲈鱼肉 :150杏鲍菇 :50
金针菇 :100
小白菜 :30
辅料
胡萝卜 :适量花生油 :适量
盐 :少许
具体步骤
准备食材:鲈鱼取净肉。
鲈鱼斜切成片状。
热锅放油,放入鲈鱼片。
煎至微泛金黄色。
放入洋葱丝,杏鲍菇,胡萝卜,金针菇。
翻炒一小会儿。
加入适量水煮一会儿。
加入小白菜。
加入少许盐即可。
鲜美无比的一道汤完成。
1、临出锅时再加入小白菜,最大限度保留小白菜的清香味道。