扁豆焖面-懒人版怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
面条 :200
四季豆 :260
盐 :适量
八角 :适量
葱 :适量
生抽 :适量
油 :适量
甜面酱 :适量
蚝油 :适量
主料
猪肉 :80面条 :200
四季豆 :260
辅料
鸡精 :适量盐 :适量
八角 :适量
葱 :适量
生抽 :适量
油 :适量
甜面酱 :适量
蚝油 :适量
具体步骤
1.四季豆摘去豆筋,掰成寸断,洗净后再浸泡20分钟,沥干水分备用;
2.猪肉洗净后,切成肉丝;
3.锅置火上,炒锅烧热后,倒入适量油烧热;
4.爆香葱段、八角;
5.将肉丝放进锅里,翻炒至颜色发白;
6.调入甜面酱、生抽、蚝油、盐,翻炒均匀;
7.放入四季豆,翻炒均匀;
8.倒入清水,水量没过四季豆;
9.大火烧开汤汁,将火力调至最小,将面条铺在四季豆上;
10.加盖,用中小火将食材焖熟,水分收干时,调入鸡精,将面条与四季豆拌匀;
11.淋入香油,拌匀,装盘。
1、四季豆烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。