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玉米胡萝卜排骨汤怎么做好吃又简单

玉米胡萝卜排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:60分钟

主料

玉米 :适量
姜 :适量
排骨 :适量
胡萝卜适量

辅料

盐 :适量
胡椒粉适量
醋 :适量

具体步骤

1. 排骨砍成块,焯水后冲净浮沫捞出沥干备用。

2. 胡萝卜去皮,洗净切小块,玉米洗净切段备用。

3. 把焯过水的排骨加水,姜片,大火烧开,滴几滴醋进去略煮。

4. 下玉米,胡萝卜块再次烧开后,转中小火,炖100分钟左右,加少许胡椒粉提味即可。

烹饪技巧

排骨里加少许醋,骨头中的钙质更容易溢出,利于人体对排骨里钙质的更好吸收。。。