美味的土豆炖豆角怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
土豆 :2个
盐 :适量
豆瓣酱 :适量
味精 :适量
蒜末 :适量
花椒粉 :适量
酱油 :适量
葱花 :适量
五花肉 :适量
土豆炖豆角,这道菜非常适合大家在四季使用,应为它的蛋白质含量非常高,并且属于是低脂食品,非常适合喜欢健美健身爱好者的大众食客来吃。这道菜不仅仅是名字好听,而且色泽卖相也是非常的有特色、亮点的,非常的吊人胃口。算是一道老少皆宜的大众美食。
主料
豆角 :250土豆 :2个
辅料
油 :适量盐 :适量
豆瓣酱 :适量
味精 :适量
蒜末 :适量
花椒粉 :适量
酱油 :适量
葱花 :适量
五花肉 :适量
具体步骤
1.豆角去筋洗净 土豆切块
2.油热后加入五花肉 煸炒出油
3.再加葱花炒香
4.加豆角继续炒
5.炒至豆角变绿色后加入适量的花椒粉 酱油 豆瓣酱继续炒
6.加土豆块炒匀
7.加适量的水
8.盖盖 炖20分左右
9.汤收的差不多时加蒜末和味精,翻炒几下出锅
豆角一定要炖烂了才能吃,否则会中毒