准备时间:
15分钟 烹饪时间:
60分钟今天的这一道金银花杞子瘦肉猪腰汤可是十分的营养的。而且这道金银花杞子瘦肉猪腰汤因为有着金银花等的药材在里面,所以这一道金银花杞子瘦肉猪腰汤也很适合养生的。并且因为对金银花杞子瘦肉猪腰汤的熬制时间长,所以汤是十分鲜美的。
主料
猪腰 :
1个 瘦肉 :
适量 金银花 :
适量 红
萝卜 :
适量 辅料
盐 :
适量 具体步骤
1. 准备材料
2. 金银花用清洗干净后,用清水泡0分钟,瘦肉和猪腰切块
3. 锅里烧开水加入瘦肉和猪腰,煮开后,用勺子舀去浮沫
4. 加入红萝卜继续煮20分钟
5. 20分钟后,加入金银花和杞子
6. 再煮10分钟
7. 下盐调味