金银花枸杞汤怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟

主料

金银花 ：40
枸杞 ：10

辅料

冰糖 ：30
清水 ：2000ml

具体步骤

1. 准备材料。

2. 冲洗干净金银花、枸杞，加足清水，大火煮开；

3. 转文火继续煮20分钟，加入枸杞、冰糖再煮10分钟；

4. 关火，一道润肤养颜美白的金银花枸杞汤就做好了。

烹饪技巧

金银花入汤，既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒。清朝《御香飘渺录》中就曾经记载：慈禧用金银花洗面保养肌肤、养颜美容、返老还童的生活琐事。清乾隆御用的宫廷秘方《延寿丹》也是以金银花为主的。