准备时间:
5分钟 烹饪时间:
20分钟大家小时候一定看过大力水手吧?因为喜欢吃菠菜所以力气非常的大,今天要给大家介绍的菜就跟菠菜有关。这道菜的名字就叫做菠菜猪肝枸杞烫。菠菜加上猪肝煮汤后营养价值非常高。猪肝含有丰富的铁。对身体非常的好。今天我们就来试试这道菜吧!
主料
猪肝 :
300 枸杞 :
30粒 菠菜 :
200 辅料
盐 :
1勺油 :
1勺 具体步骤
1.菠菜洗干净
2.猪肝切小块,加淀粉盐腌制
3.菠菜放开水锅里烫,去除草酸
4.锅倒油加盐烧开
5.菠菜拎干水,切小段
6.谁来放入猪肝
7.煮开放入菠菜
8.枸杞提前泡一会
9.撒入枸杞,调味就可以了!