「营养美食」韭菜炒千张怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.14W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 韭菜 :50 千张 :80 辅料 辣椒 :适量蒜 :适量味精 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.千张洗净切丝。 2.韭菜洗净、切丝 3.锅中油热。爆香蒜 4.倒入千张炒几下 5.加入适量的盐炒均 6.放入韭菜炒至韭菜断生 7.放味精提鲜装盘烹饪技巧千张不用炒太久,炒久了会发硬的。 TAG标签:千张 美食 营养 好吃 韭菜炒千张 韭菜 #