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喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

喷香酱烧带鱼,这是一道非常美味的家常菜。带鱼是一种具有非常高的营养价值的海产,具有非常丰富的高蛋白,能够补充人体所需的的微量元素。而且吃起来非常的香,充分吸收了酱汁的带鱼吃起来非常可口。肉质鲜嫩,入口香滑。让人很有食欲的颜色。

主料

带鱼 :750
鸡蛋适量

辅料

油 :适量
番茄酱 :适量
黄豆酱 :适量
醋 :适量
葱姜蒜 :适量
盐 :适量
甜面酱 :适量
料酒 :适量
白糖 :适量

具体步骤

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.带鱼择洗干净切成段。

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.带鱼裹上鸡蛋液。

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.锅中加油烧热,带鱼入锅煎至双面金黄盛出。

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.碗中加黄豆酱。

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.再加番茄酱、甜面酱。

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.加白糖搅拌均匀。

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.加料酒、白糖、盐、醋搅拌均匀成酱汁。

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.起油锅,大料、葱姜蒜入锅炒。

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单 第10张

9.倒入酱汁炒。

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单 第11张

10.酱汁炒出香味,带鱼入锅。

喷香酱烧带鱼怎么做好吃又简单 第12张

11.视情况加适量水,烧开,改文火烧,其间要适时晃动锅。烧至鱼熟,入味即可盛出享用。

烹饪技巧

喜欢辣味,还可以加些辣椒酱。炒酱汁时要掌握好火候,不要炒糊。