山药薏米茯苓粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.1W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 山药 :50 辅料 薏米 :30 具体步骤1.山药去皮切小块,泡在水里防止氧化。薏米和小米洗一洗也用水泡一会。山药如果选好了,即使不泡水也不会氧化2.一米和大米放入砂锅里,加入足量的清水,大火煮开后转小火熬至米烂,加入闪耀和茯苓粉,继续煮20分钟。最后加入枸杞闷一会即可 TAG标签:茯苓粥 薏米 山药 茯苓 好吃 #