准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟西芹炒瘦肉的做法和材料都十分简单,老少咸宜,做给家里人吃营养很是丰富。西芹富含钙和钾,有平肝降压、利尿消肿等作用,其特殊的香气令人上瘾,口感爽脆,很适合作为小炒的材料。搭配瘦肉一起烹煮,比较少油脂,也有肉鲜味,只需要简单的调味,清淡又健康。
主料
西芹 :
300 瘦肉 :
200 辅料
油 :
适量盐 :
适量 酱油 :
适量生粉 :
适量 具体步骤
猪瘦肉,洗干净,切片,放盐、酱油、油、生粉(生粉加清水调好)拌均,腌制十分钟
西芹洗干净浸泡5分钟,切片
热锅,倒油,爆炒西芹五成熟
热锅、倒油,爆炒瘦肉,六成熟
把炒到成熟的西芹加入,放盐、炒均收汁
完成