健康的养生桂圆卷怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟

养生之道在这个现代化的时代里越来越受大众的欢迎与关注，为了更好地活着，人们会找各种地养生之道，或是长生。秦始皇也为了自己可以永生叫人寻找长生不老药，更何况是现在的大环境呢！健康的养生桂圆卷，简单易做，好吃，不用像秦始皇一样到处去寻找而最终无果！

主料

小麦面粉 ：240
薏仁粉 ：30
红豆粉 ：30

辅料

桂圆干 ：适量
酵母 ：3
豆浆 ：适量

具体步骤

将所有的粉类加入酵母粉拌匀，加入豆浆拌匀，然后揉成表面光滑的面团，

放入温暖处发至两倍大。

备好桂圆干。

将面团分成均等的10份小面团，取其中一个，擀成椭圆形。

然后撒上桂圆干然后折三折。

再次擀开，再次撒上桂圆干

自上而下卷起。

放入铺了油纸的蒸笼。

再次醒发30分钟。

待水开后，放入蒸锅蒸20分钟。待三至五分钟后再开盖。

取出。层层香甜哦！

烹饪技巧

揉面的水不要一次性加，看面粉的吸水性慢慢加入。